Basketbol

Dünya çapında oynana yaygın bir spor dalı olan oyuna basketbol adı verilmektedir. Basketbol oyunu, beş kişilik takım şeklinde topla ve elle oynanan bir spor dalı olarak bilinmektedir. Basketbol oyunun amacı ise; 3,05 metre yükseklikte olan potadan topun geçirilmesi gerekmektedir. Basketbol, takım halinde oynanan bir spordur. Bu oyun elle ve topla oynanılır ve takım beşer kişiliktir.

Bağışıklık sistemini güçlendirir,

Stresi azaltır,

Kalp ve damar sağlığınızı korur,

Mental gelişiminizi sağlar,

Konsantrasyon ve iç disiplini arttırır.

Basketbol kuralları şu şekildedir;

•Dünya çapında oynana basketbol spor dalı her biri 5’şer kişiden oluşan iki takım arasında oynanan bir oyundur.

•Basketbol oyununda maç süresinin sonunda en fazla sayı yapmış olan takım, oyunun galibi yani kazananıdır.

•Bu oyun basketbol hakemleri, masa görevlileri ve teknik komiser tarafından kontrol edilerek kurala uygun bir şekilde sürdürülmektedir.

•Oynanacak olan basketbol sahası; sert yüzeyli, düz, engellerden uzak, 28 m uzunluğunda, 15 m eninde olması gerekiyor.

Bir basketbol maçı, toplam yaklaşık olarak 40 dakika sürmektedir. Ayrıca 4 periyottan oluşuyor. Her periyot 10 dakikalık süreler halinde yer almaktadır. Basketbol mola süresi ise 2. periyodun ardından devre arasında 15 dakika mola verilmektedir. Her iki takımın da her periyotta 1’er mola hakkı bulmakta ve son periyotta ise 2 mola hakkı oyuncuya verilmektedir.

•Basketbol oyununda sahanın en uzun kenarı 28 metre olmaktadır.

•Sahanın kısa kenarı ise 15 metredir.

•Sahayı 2’ye bölen orta çizginin boyu yaklaşık olarak 15 metre boyundadır.

•Saha ortasında bulunan yuvarlağının boyu 3,6 metredir.

•Basket potaları çizgisinin 1,2 metre içerisindedir.

•Basket potlarının ölçüleri ise; 1,8 ve 1,2 metredir.

•Basket potalarında bulunan çember yerden 3,05 metre yüksektedir.

•Basket potalarında bulunan çemberin çapı yaklaşık olarak 45 cm’dir.

•Serbest atış çizgisi olarak bilinen bu çizginin kısa kenara uzaklığı 5,80 metredir.

•Serbest atış çizgisinin uzunluğu 3,6 metredir.

•Sayı çizgisi sahanın uzun kenarından 0,90 metre içeride olarak bilinen ölçülere sahiptir.